Con demasiada frecuencia las mujeres se ponen a sí mismas y a su salud en último lugar en su lista de cosas por hacer. En honor a octubre como el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, quería compartir los ocho exámenes principales que una mujer debería tener programados en su calendario.
1. Se recomiendan mamografías para mujeres entre 40 y 50 años. Si sabe que tiene un mayor riesgo de sufrir cáncer de mama debido a la genética, su médico puede recomendarle hacerse la prueba antes y, posiblemente, con mayor frecuencia.
2. Las pruebas de Papanicolaou detectan anomalías y reducen el riesgo de desarrollar cáncer si la prueba se realiza con regularidad, porque las anomalías se pueden detectar a tiempo. Prueba varias condiciones de salud, incluido el VPH y el cáncer de cuello uterino. Prueba varias condiciones de salud, incluido el VPH y el cáncer de cuello uterino.
3. Los exámenes pélvicos se realizan para asegurarse de que el sistema reproductivo de una mujer esté sano. Durante un examen pélvico, el médico examina la vagina, el cuello uterino, las trompas de Falopio, la vulva, los ovarios y el útero. Algunos médicos realizan un examen pélvico durante una prueba de Papanicolaou de rutina. Puedes solicitar un examen pélvico en cualquier momento si notas cambios en la menstruación, dolor durante las relaciones sexuales, dolor o calambres abdominales, dificultad para vaciar la vejiga, micción frecuente, estreñimiento crónico, etc. La endometriosis, los fibromas uterinos y la adenomiosis se pueden diagnosticar mediante un examen pélvico. Si le diagnostican fibromas uterinos o adenomiosis, es importante consultar a un radiólogo intervencionista que pueda realizar pruebas adicionales como una ecografía o una resonancia magnética para localizar y tratar la afección.
4. Una colonoscopia es una prueba que se realiza para que el médico pueda investigar el colon en busca de pólipos o cáncer. Puede que las pruebas de cáncer de colon no sean atractivas, pero el número de personas afectadas por el cáncer de colon ha aumentado significativamente. El médico puede extirpar pólipos u otros tejidos para examinarlos durante el procedimiento. Se recomienda iniciar el cribado a los 50 años.
5. Los médicos recomiendan una prueba de detección de diabetes tipo 2 para adultos de 35 a 70 años. Para las personas que tienen un IMC (índice de masa corporal) elevado, se recomiendan análisis de sangre para diabetes cada tres años. Se utilizan dos pruebas: una prueba de glucosa plasmática en ayunas y una prueba de tolerancia a la glucosa oral.
6. Los exámenes físicos son una prueba anual importante. Utilice esta cita para actualizar sus registros médicos, hacer preguntas a su médico, cambiar medicamentos, solicitar un examen o tratamiento de salud mental, programar pruebas importantes y actualizar sus vacunas.
7. El examen de osteoporosis ayuda a estimar la densidad de los huesos y la probabilidad de romperse un hueso. Por lo general, se recomiendan para la cadera y la columna. Las mujeres deben hacerse una prueba de densidad ósea a partir de los 65 años, cuando los huesos suelen volverse quebradizos. La prueba de rayos X puede durar entre 10 y 30 minutos utilizando la muñeca o el talón.
8. Los exámenes de la piel, incluso si no se expone mucho o por mucho tiempo al sol, son importantes para realizar un seguimiento de los cambios en los lunares y prevenir el cáncer de piel como el melanoma. Cuando entre o salga de la ducha, tómese el tiempo para revisar su cuerpo con un espejo de pie o de mano para detectar nuevos lunares. Es importante que te revises mensualmente; especialmente en lugares que quizás no veas a diario, como la espalda o detrás del cuello.
Estar al día de qué pruebas te has hecho y cuándo está en tus manos. Asegúrate de tomar la iniciativa para completarlos. Y, si algo no está bien, incluso cuando no sea el momento de un examen programado, dígalo. Hable con su médico y trabaje para encontrar una solución y/o tratamiento adecuado para usted.
