Aquí hay algunas ideas de regalos navideños para usted o para la persona que sufre de fibromas en su vida:
- Cesta reconfortante: ¿Qué tal si preparas una cesta navideña llena de tus snacks favoritos y bebidas relajantes? Llevar una dieta sana y completa y mantenerse hidratado puede ayudar a aumentar los niveles de energía, lo que puede ayudar a aliviar otros síntomas de los fibromas. ¡Asegúrate de incluir té de hierbas y chocolate amargo!
- Equipo de ejercicio: debido a que la actividad física puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad de los fibromas, regale a su ser querido una bicicleta estática, un juego de pesas o un nuevo par de zapatos deportivos.
- Terapia de calor: una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente pueden hacer maravillas para reducir los dolorosos cólicos menstruales y el dolor de espalda debido a los fibromas. Además, estos artículos suelen ser reconfortantes para acurrucarse, especialmente en un día frío.
- Botella de agua reutilizable: con tantas opciones excelentes en el mercado, no tendrás problemas para encontrar el color, el tamaño y el estilo adecuados para esa persona especial. Bonificación: ¡también ayudarás a salvar el planeta!
- Ropa interior nueva: debido a que muchas mujeres con fibromas experimentan manchas de sangre en su ropa, seguramente apreciarán los reemplazos.
- Accesorios para la siesta: Debido a que la falta de energía es un posible efecto secundario de los fibromas, tomar siestas puede ser muy importante. Además, ¿a quién no le encanta una almohada acogedora, calcetines abrigados y una manta polar?
- Almohada y manta de viaje: aunque las aerolíneas solían proporcionar almohadas y mantas a los pasajeros, estos artículos son cada vez más difíciles de encontrar en los vuelos, especialmente durante los viajes pandémicos. Traer el tuyo propio puede garantizar tu comodidad personal cuando tengas que lidiar con fibromas y viajar.
